KOCHKURSE 2023

Genuss, Gesundheit und viel Spass

Cook&Fit Kochkurse sind gepaart mit vielen Inputs aus der Ernährungswelt. Bei uns wird also nicht nur gekocht, sondern auch philosophiert. Fülle deinen Rucksack an diesem Abend mit vermitteltem Wissen und neuen Erkenntnissen aus der Ernährungswelt. 

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KOCHKURSE UND DATEN

Eiweissangereicherte Vegi-Küche

Wir stellen 4 vegetarische Gerichte her die eine hohe biologische Wertigkeit aufweisen. Es werden verschiedene Eiweissquellen gemischt, die uns diesen wertvollen Nährstoff in genügender Menge bereitstellen. Hülsenfrüchte, Milchprodukte und Eier sind in diesem Kurs die Hauptdarsteller. 

Kurs-Daten

02.06.2023

Start: 18.00 Uhr / Ende: ca. 22.00 Uhr

Preis pro Person: CHF 180.-

Tapas / Fingerfood

Kreative kleine „Gerichte“ für einen tollen Abend mit Freunden oder für eine Gartenparty mit bunt gemischtem Publikum. Für alle ist etwas dabei. Wir stellen verschiedene Köstlichkeiten her, die auch Zuhause schnell und unkompliziert zubereitet sind.

16.06.2023

Start: 18.00 Uhr / Ende: ca. 22.00 Uhr

Preis pro Person: CHF 180.-

Der Fisch stinkt immer vom Kopf her

Bei uns ganz und gar nicht. Denn….wir kochen nur mit frischen Fischen. Wir kombinieren einheimische Fische mit Krustentieren und lernen, wie wir mit den edlen Produkten aus unseren Gewässern umgehen dürfen. In 4 2-er Gruppen stellen wir 4 leckere Gänge her.

Kurs-Daten

30.06.2023

Start: 18.00 Uhr / Ende: ca. 22.00 Uhr

Preis pro Person: CHF 180.-